中山祥子
グルテンフリー.comのライターを担当しています、中山です。
私自身もグルテンフリーの食生活を送っており、その経験を活かして、皆さんが同じようなライフスタイルを安心して楽しむための情報やアドバイスをお届けできればと思っています。
グルテンフリーのそうめんは存在する?おいしいレシピと注意点をご紹介
夏の定番の食べ物、「そうめん」ですが、一方で健康志向や信念から「グルテンフリー」を選ぶ方々…
スタバの飲みもの/食べものはグルテンフリー?おすすめドリンクと注意点を解説
グルテンフリーという言葉を聞くと、なんとなく「健康にいい」、「ダイエットに効果的」などのイ…
小麦アレルギーの人は化粧品にも要注意!注意するべきは加水分解コムギ?
私たちの日常的なスキンケアに欠かせない化粧品。しかし、その化粧品が思わぬトラブルの原因にな…
小麦アレルギーの人が食べれないもの/食べれるもの。うどんやパスタ、調味料って大丈夫?
小麦アレルギーを持っていると、小麦を含む食べ物を体が受け付けなくなることをご存知でしょうか…
グルテンフリーの食事例|おすすめ食材やレシピ、何を食べればいいのかを徹底解説
グルテンフリーとは、文字どおり、グルテンを含まない食事を意味します。グルテンとは、主に小麦…
コンビニで買えるグルテンフリー食品とは?おすすめの食材から選び方まで
生活に欠かせない食品の一部には、さまざまなアレルギー反応を引き起こす可能性のある成分が含ま…
Today's pick
Hot topics
Recent.
Tags.