話題のオーツミルクはグルテンフリー?小麦不使用なのに注意が必要な理由について
最近、オーツミルクが注目を浴びています。グルテンフリー生活を送る人にとって、「新しい選択肢…
グルテンフリー生活中は外食しづらい?食べていいものと控えるべきものを解説
外食が好きでも、グルテンフリー生活をしていると、食事の選択が少なくなる印象を持つかもしれま…
グルテンフリーと糖質制限は違う?それぞれの特徴と違いを徹底解説
新たな食事法として人気を集めている「グルテンフリー」と「糖質制限」。健康や美容への効果が注…
グルテンフリーの飲み物一覧|実は小麦が入っている飲み物もご紹介
この記事では、グルテンフリーの飲み物の基礎、効果、グルテンが予想外に含まれている飲み物、そ…
グルテンフリーは日本人にとって意味がない?本来の目的から意味のある人ない人を解説
「グルテンフリー」というフレーズに馴染みがあるでしょうか。「グルテンフリー」とは、小麦、ラ…
グルテンフリーを始める前に知っておきたい7つのデメリットとは?
「グルテンフリー」は、グルテンを含まない食生活を指す言葉ですが、特に体質や健康状態に対する…
グルテンフリーのそうめんは存在する?おいしいレシピと注意点をご紹介
夏の定番の食べ物、「そうめん」ですが、一方で健康志向や信念から「グルテンフリー」を選ぶ方々…
コーンスターチを使った健康志向のグルテンフリーレシピを紹介
皆さんは、調理をしたり、お菓子を作ったりする時に使う小麦粉がダイエットや健康に影響を及ぼす…
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