グルテンフリーとノングルテンの違い|違いを適切に把握してより健康な生活に
「グルテンフリー」と「ノングルテン」、この2つの言葉を聞いたことはありますか?似たように聞…
グルテンフリー生活中は外食しづらい?食べていいものと控えるべきものを解説
外食が好きでも、グルテンフリー生活をしていると、食事の選択が少なくなる印象を持つかもしれま…
ビールはグルテンフリーなの?グルテンフリービールの特徴とコンビニで買えるおすすめ商品
ビールというと、大麦や麦芽などから作られる飲み物というイメージがありますよね。大麦や麦芽に…
オートミールはグルテンフリー!?選ぶポイントと注意点を徹底解説
グルテンフリーの食事に興味があるけれど、どの食材を選べばよいのか分からない、という方は少な…
グルテンフリーの好転反応はいつから?具体的な症状と期間について
近年、健康意識の高い人の間でもグルテンフリーの食事法が注目を集めています。 ダイエット効果…
グルテンフリーの効果が出るまでの期間について|グルテンが抜けるまでの期間もお伝えします
グルテンフリーの食事法は、健康や美容への効果が注目され、多くの人が取り入れています。グルテ…
“ゆる”グルテンフリー生活のやり方/始め方。無理なくグルテンフリー生活を取り入れよう
最近、テレビや雑誌でもよく取り上げられ、健康や美容への意識が高まる中で注目されている「グル…
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