パン粉の代わりに使えるグルテンフリー粉|揚げ物には米粉がおすすめ!
グルテンフリー生活を送る上で“パン粉”は多くの料理に使えるため、置いておきたいアイテムのひ…
スタバの飲みもの/食べものはグルテンフリー?おすすめドリンクと注意点を解説
グルテンフリーという言葉を聞くと、なんとなく「健康にいい」、「ダイエットに効果的」などのイ…
グルテンフリーの食事例|おすすめ食材やレシピ、何を食べればいいのかを徹底解説
グルテンフリーとは、文字どおり、グルテンを含まない食事を意味します。グルテンとは、主に小麦…
コンビニで買えるグルテンフリー食品とは?おすすめの食材から選び方まで
生活に欠かせない食品の一部には、さまざまなアレルギー反応を引き起こす可能性のある成分が含ま…
花粉症対策|小麦粉を抜くグルテンフリーで花粉症は治るのか?
花粉症が起こるのか、そしてグルテンフリーが花粉症にどのように影響を及ぼすのかについて解説し…
ビールはグルテンフリーなの?グルテンフリービールの特徴とコンビニで買えるおすすめ商品
ビールというと、大麦や麦芽などから作られる飲み物というイメージがありますよね。大麦や麦芽に…
グルテンフリーは腸内環境を良くする?腸活とグルテンの関係性から具体的な効果まで
グルテンフリー生活が注目されている今、その背景には健康意識の高まりがあります。グルテンフリ…
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